Меню быстрого доступа :

  1. Перейти к содержанию
  2. Перейти к главному меню
  3. Перейти к поиску
  4. Перейти к меню помощи
  5. Перейти к модулям
  6. Перейти к списку сочетаний клавиш

Помощь :

  1. Санофи в мире |
     
  2. Наши веб-сайты |
     
  3. Сайты группы |
     
  4. Контакты |
  5. Карта сайта |
  6. Помощь
  1. размер шрифта

    уменьшить повышение  
 
 

Ваше здоровье

Содержание :

Алгоритм диагностики дефицита магния

Исходя из последних медицинских исследований, дефицит магния и низкий уровень его потребления обнаружен у 33,7% населения.

 

Алгоритм диагностики дефицита магния
ТематическаяПодробности"+" или "-"
Основные симптомыПовышенная утомляемость
Нервно- мышечные расстройства: дрожь, мышечная слабость, парестезии, судороги (в покое или во время нагрузки), боли
Ощущения напряжения, раздражительность, тревога, нервозность
Сердцебиение, "перебои" в области сердца
Дополнительные симптомыРасстройства сна: нарушение засыпания, пробуждение по ночам, разбитость по утрам
Боли в животе перед менструацией, иногда тошнота
Характеристика образа жизниБеременность или послеродовой период
Стресс: оцените наличие стрессорных событий или постоянного стресса, обусловленного образом жизни
Неадекватная диета: -постоянное или периодическое ограничение калорийности -недостаточное потребление овощей и зерновых продуктов
Чрезмерное употребление кофе
Курение
Регулярное употребление алкоголя
Ситуации повышенного потоотделения: занятия спортом, термальные нагрузки (сауна)
ЛекарстваПероральные контрацептивы, заместительная гормонотерапия
Диуретики
Противовоспалительные средства: постоянный или периодический, но регулярный прием
Сердечные гликозиды
Антибиотики, химиотерапия и др

Обновлено: 03 Март 2008